Σάββατο 10 Ιανουαρίου 2009

Εξαφανίστε τους μαύρους κύκλους

Ξυπνήσατε το πρωί και … κάνατε μαύρα μάτια; Είναι οι γνωστοί μαύροι κύκλοι που εμφανίζονται κάτω από την περιοχή των ματιών και ταλαιπωρούν πολλές γυναίκες.
Συνήθως, οφείλονται στην κούραση και στην αϋπνία αλλά και σε άλλους λόγους, όπως κληρονομικούς. Επίσης, μπορεί να εμφανιστούν λόγω έλλειψης σιδήρου ή αφυδάτωσης του οργανισμού μας.Εάν ανήκετε και εσείς σε αυτές που αντικρίζετε σχεδόν καθημερινά μαύρους κύκλους γύρω από τα μάτια, τότε μάθετε πως υπάρχουν εύκολες και πρακτικές λύσεις για να απαλλαχτείτε για τα καλά από τον… εχθρό
Πρώτα από όλα πρέπει να κοιμάστε καλά, να έχετε μία σωστή και ισορροπημένη διατροφή και φυσικά να πίνετε άφθονο νερό.Οι τροφές που θα καταναλώνετε να είναι πλούσιες σε βιταμίνη C.
Αποφεύγετε τις λιπαρές τροφές, το κάπνισμα και τον καφέ καθώς είναι παράγοντες που επιδεινώνουν το πρόβλημα. Επίσης, υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να δείτε γρήγορο αποτέλεσμα.Δεν τις τρώμε.
Τις κόβουμε σε 2 χοντρές ροδέλες& τις τοποθετούμε στα μάτια.Είναι μία σίγουρη λύση
για την εξαφάνιση
των μαύρων κύκλων.Πιείτε το τσάι σας & χρησιμοποιήστε τα φακελάκια.
Κρυώστετε τα με νερό & τοποθετείτε τα στα μάτια για 10 λεπτάΠαράλληλα, καλό θα ήταν να χρησιμοποιείτε και μία καλή κρέμα ματιών, ειδική για τους μαύρους κύκλους. Την τοποθετείτε το βράδυ σε καθαρό πρόσωπο και την αφήνετε να δράσει όλη τη νύχτα. Εάν, όμως, το πρόβλημά σας είναι κληρονομικό, τότε απευθυνθείτε σε ένα γιατρό. Με μία εγχείρηση λέιζερ οι μαύροι κύκλοι σταδιακά εξαφανίζονται και ξεμπερδεύετε μια για πάντα.

Καλή επιτυχία!

Σάββατο 20 Δεκεμβρίου 2008

Πέμπτη 18 Δεκεμβρίου 2008

Χριστούγεννα από την κορυφή ως τα… νύχια!


Οι άγιες μέρες πλησιάζουν και εσείς θέλετε να τις χαρείτε όσο περισσότερο μπορείτε; Σκέφτεστε συνέχεια τις υπέροχες οικογενειακές στιγμές που θα περάσετε τις μέρες των Χριστουγέννων;
Μοιραστείτε τη χαρά σας με όλο τον κόσμο που σας βλέπει, απλά αποτυπώνοντας τα συναισθήματα σας… στα νύχια σας!Απευθυνθείτε σε μια nail artist και θα εκπλαγείτε με το τι καλλιτεχνίες μπορούν να δημιουργήσουν στα νύχια σας! Γράψτε ευχές, φτιάξτε καμπανούλες και συμπεριλάβετε το κατεξοχήν γιορτινό και πρωτοχρονιάτικο χρώμα… το κόκκινο! Έτσι για να σας πάει γούρι αυτός ο χρόνος.
Αν θέλετε να πείσετε τον αγαπημένο σας για πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν σε κάποιο σαλέ ή σε ένα χωριό στα Ζαγοροχώρια για παράδειγμα, κάντε το με τρόπο! Πείτε στη μανικιουρίστα σας να σας σχεδιάσει νιφάδες χιονιού. Αν πάλι δεν θέλετε να ξοδευτείτε μπορείτε απλά να βρείτε σε όλα τα καταστήματα καλλυντικών αυτοκόλλητα σε διάφορα σχέδια και να επιλέξετε αυτό που σας αρέσει περισσότερο.
Αν θέλετε το άστρο το φωτεινό να φέρει το μήνυμα των Χριστουγέννων από… τα νύχια σας τότε αν τα διατηρείτε σε ικανοποιητικό μήκος, μπορείτε να επιλέξετε αυτό το σχέδιο για τις ημέρες των γιορτών. Αν σπάνε ή δεν μακραίνουν αρκετά, θα πρέπει να καταλήξετε στη λύση των ψεύτικων νυχιών. Αυτό το σχέδιο, και πολλά άλλα βέβαια, θα τα βρείτε πολύ εύκολα στα μεγάλα καταστήματα καλλυντικών. Ωστόσο, αν αυτή είναι η μόνη σας λύση για περιποιημένα νύχια θα πρέπει να δώσετε πολύ προσοχή στην επιλογή της κόλλας. Επιλέξτε υλικό πολύ καλής ποιότητας για να μην έχετε «απώλειες»… καθ’ οδόν!
Και καλά Χριστούγεννα σε όλες λοιπόν!

Σάββατο 29 Νοεμβρίου 2008

Αναζωογόνηση σε 5' !


Οι γρήγοροι ρυθμοί και το άγχος της καθημερινότητας είναι οι εχθροί της επιδερμίδας και κατά συνέπεια της ομορφιάς μας. Το δέρμα κουράζεται, θαμπώνει και με το χρόνο «σπάει». Μην αφήσετε την πίεση της καθημερινότητας να εμφανιστεί στο πρόσωπό σας.
Πρέπει να έχετε...
· Γκρέιπφρουτ
· Λεμόνι
· Νερό εμφιαλωμένο
· Ένα μπουκαλάκι με ψεκαστήρα
... για να φτιάξετε ένα σπρέι με φυτικά συστατικά που θα αναζωογονήσει το πρόσωπό σας και θα το αφήσει χορτάτο και ευτυχισμένο!
Θα χρειαστείτε, ένα ποτήρι από το εμφιαλωμένο νερό , 15 σταγόνες από το χυμό του γκρέιπφρουτ και άλλες 15 σταγόνες χυμό λεμονιού.
Η παρασκευή του είναι εύκολη...
Γεμίζετε το μπουκαλάκι που έχετε αγοράσει με ένα ποτήρι εμφιαλωμένο νερό. Συμπληρώστε το χυμό γκρέιπφρουτ και το χυμό λεμονιού. Ανακινείστε ελαφρά και το σπρέι αναζωογόνησής σας είναι έτοιμο!
Χρησιμοποιήστε το για το πρόσωπο και το λαιμό, ψεκάζοντας από απόσταση 25 εκατοστών τουλάχιστον. Μπορείτε να κοιμηθείτε και χωρίς πλύνετε το πρόσωπό σας. Μη φοβάστε, δεν πρόκειται και να σας προκαλέσει κανένα ερεθισμό!

Παρασκευή 28 Νοεμβρίου 2008

H Pink κάνει σεξ με τον εαυτό της


Αυτό θα πει να ερωτεύεσαι με την εικόνα σου. Η Αμερικανή τραγουδίστρια Pink δε διστάζει να κάνει έρωτα με τον εαυτό της στο νέο της βίντεο κλιπ για το τραγούδι της «Sober».

llowfullscreen="true" width="4 25" height="344"> Αντίθετα με τον τίτλο του νέου single, που σημαίνει «νηφάλια», η Pink στο μεγαλύτερο μέρος του κλιπ, ίσα που μπορεί να σταθεί στα πόδια της. Τη βλέπουμε να πίνει και να χορεύει σε πάρτι σε κατάσταση αφασίας.

Το τραγούδι είναι το δεύτερο κομμάτι που γίνεται βίντεο κλιπ από το πέμπτο της κατά σειρά άλμπουμ «Funhouse» της καριέρας της. Το πρώτο ήταν το τραγούδι «So What».

Τετάρτη 26 Νοεμβρίου 2008

Ο καφές μας προστατεύει από τον καρκίνο;


Οι περισσότερες γυναίκες, αν όχι όλες, πίνουμε καθημερινά πολύ καφέ. Πίνουμε τον πρώτο καφέ στο σπίτι. Φτιάχνουμε και έναν για το αυτοκίνητο και συνεχίζουμε τη μέρα μας πίνοντας αρκετούς καφέδες όσο εργαζόμαστε. Και εννοείται… πως μετά τη δουλειά θα πάμε για ένα καφεδάκι!


Έως τώρα ο καφές έχει «κατηγορηθεί» για πλήθος παρενεργειών στον ανθρώπινο οργανισμό. Αρρυθμίες, νευρικότητα, υπερένταση και δημιουργία έλκους στομάχου είναι μερικές από αυτές. Οι γιατροί απαγορεύουν την κατανάλωση καφεΐνης από ανθρώπους με καρδιαγγειακά προβλήματα, ενώ όσοι είναι υγιείς δεν θα πρέπει να κάνουν κατάχρηση.

Όταν όμως μιλάμε για το γυναικείο οργανισμό φαίνεται πως τα δεδομένα ανατρέπονται! Οι γυναίκες πρέπει να πίνουν πάνω 3 φλιτζάνια την ημέρα αν θέλουν να παραμείνουν υγιείς! Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε το Εθνικό Κέντρο για τον Καρκίνο στην Ιαπωνία μετά από 15 χρόνια έρευνας σε 54.000 γυναίκες, 40 έως 69 χρόνων.


Για τις ανάγκες της έρευνας οι γυναίκες χωρίστηκαν σε 4 ισάριθμες ομάδες, στις οποίες όλα αυτά τα χρόνια δινόταν διαφορετική ποσότητα καφέ.

Τα αποτελέσματα οδήγησαν τους ερευνητές στο συμπέρασμα πως όσες γυναίκες έπιναν πάνω από 3 φλιτζάνια καφέ την ημέρα μείωσαν κατά 60% τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου της μήτρας!

Στη ίδια έρευνα μελετήθηκε και η κατανάλωση τσαγιού και συγκεκριμένα του πράσινου. Ωστόσο, δεν υπήρξε καμία ένδειξη που να μπορεί να συσχετίσει το τσάι με τον καρκίνο της μήτρας.

Συνεχίστε λοιπόν... άφοβα να πίνετε καφέ και αν τον αποφεύγετε γιατί σας πειράζει προτιμήστε ντεκαφεϊνέ!